恋爱分手需自行调整心态，无法律程序。但如已婚需离婚，可协议或诉讼。《婚姻法》规定，感情破裂可准予离婚，不及时处理可能导致长期心理困扰。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫恋爱分手常见处理为自我调节，如已婚则协议或诉讼离婚。选择方式需根据双方是否已婚及协商情况决定，未婚则主要自我调节情绪。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫恋爱分手需自疗。未婚分手，建议自我调节、寻求亲友帮助；已婚想离婚，可先尝试协议，不成再诉讼。具体操作：未婚时，可通过运动、旅行等方式缓解情绪；已婚时，先与对方协商财产分割、子女抚养等问题，达成一致后去民政局办理离婚，协商不成则准备证据向法院起诉。
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